生活中，癫痫是可反复发作的，发作时会给患者带来加大的痛苦的，为此预防癫痫发作的方法是患者很为关注的话题了，那么有什么方法可预防发作呢,下面就给大家简单的了解一下，希望给大家带来帮助。

1、饮食起居因素：多指饮食不注意节制，冷热无常，寒暑侵入。比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。中医讲究饮食有节，认为脾胃乃后天之本，人体所需要的营养都要靠津液气血输布，而这些全靠脾胃功能完成。饮食无节制，造成运化失职，积成渭南癫痫治疗中心哪家好痰饮，蒙蔽心窍，必然引起抽风。

2、精神因素：是很重要的发病因素。精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，形成发病的内环境。愤怒容易伤肝，过分的喜渭南癫痫治疗中心哪家好悦容易伤心，思虑过多会伤脾，忧伤过分会伤肺，恐惧太甚易伤肾。过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，更是发病的直接原因。

3、劳作因素：劳作失度也是致病原因之一。用脑过度必然造成大脑亏损，心神失养，强度太大的体力劳动往往使人体力不支。在这些情况下，病邪极易渭南癫痫治疗中心哪家好侵入，因为此时人体抗病能力降到很低。传统中医典籍上的劳，还特指房事不节，本虚而致病。

相信患者们都很关注癫痫病，要知道癫痫病发作对患者们带来的威胁与伤害是不容小觑的，只有明确了病因，才能在医生的帮助和指导下一步步的做好防护与治疗工作，这也是患者们走向康复必须要做到的。